DIABETES

Ovos deveriam ser prescritos para tratar diabetes e demência

Uma análise publicada na revista Complete Nutrition mostrou que os ovos podem ajudar a melhorar uma série de condições adversas, incluindo diabetes, demência e até derrames.

Ovos deveriam ser prescritos para tratar diabetes e demência

De acordo com nutricionistas do Reino Unido, os ovos são uma fonte natural de vitaminas, minerais, ácidos graxos e proteínas, o que os coloca em pé de igualdade com a maioria dos superalimentos consumidos hoje em dia.

Segundo o estudo, os ovos contêm altos níveis de proteína e uma gama completa de aminoácidos que influenciam a fome e a saciedade.

A análise também descobriu que o consumo de ovos pode contribuir para melhorar a função cerebral e cognitiva na velhice.

Fonte: Food News

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