Cafeína pode ser prejudicial para o desenvolvimento fetal
De acordo com um estudo publicado no American Journal of Clinical Nutrition, as mulheres grávidas que consomem cafeína, seja na forma de café ou chá, têm bebés mais pequenos, em comparação com mulheres que se abstêm deste estimulante durante a gravidez.
Uma das mais populares tendências para eliminar excessos e toxinas e até ganhar mais energia é a dieta de desintoxicação, ou simplesmente Detox.
LER MAIS
Com base nas associações observadas, os investigadores recomendam que mulheres grávidas ou que desejam engravidar limitem, pelo menos, a ingestão de café e chá com cafeína.
Para este estudo, a equipa analisou 941 pares mãe-filho nascidos na Irlanda, onde as pessoas bebem mais chá do que café .
Quase metade das mães no estudo tomava chá, enquanto cerca de 40 por cento bebia café .
Cada 100 miligramas adicionais de cafeína consumidos diariamente durante o primeiro trimestre de gravidez foi associado a um peso de nascimento inferior em 72 gramas, bem como idade gestacional significativamente menor e circunferência da cabeça.
As mulheres que tomaram mais cafeína tiveram bebés que pesavam cerca de 170 gramas a menos do que aquelas que consumiram menos, descobriram os investigadores.
Segundo o estudo, a alta ingestão de cafeína pode resultar num fluxo sanguíneo restrito na placenta, o que pode afetar o crescimento fetal.
A cafeína também pode atravessar a placenta rapidamente, e como a depuração da cafeína diminui à medida que a gravidez progride, a acumulação de cafeína pode ocorrer nos tecidos fetais.
