Pessoas com diabetes devem evitar alguns exercícios
A diabetes tipo 2 risco pode ser reduzida com algumas mudanças de dieta e/ou prática de exercícios; contudo, existem algumas atividades físicas que devem ser evitadas, de acordo com um novo estudo.
A azia é um problema comum, em geral devido à ingestão ou excesso de determinados alimentos que a potenciam, sendo o recurso aos antiácidos a fórmula mais usada para tratar ou prevenir este problema.
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A diabetes é uma doença causada pelo facto de o pâncreas não produzir insulina suficiente; devido a este défice, o corpo começa a ter dificuldades em converter açúcar no sangue em energia utilizável.
Enquanto o exercício é uma ótima maneira de evitar o açúcar elevado no sangue, existem algumas atividades que devem ser evitadas.
Pacientes com retinopatia diabética proliferativa devem evitar trabalhos pesados que passem por colocar a cabeça numa posição invertida, disseram os cientistas.
Pessoas com a doença também devem optar por atividades de baixo impacto ou sem peso. Os exercícios repetitivos em pés sensíveis podem levar a fraturas ou ulcerações, acrescentou o estudo.
Por outro lado, os investigadores alertam que pessoas com diabetes devem monitorizar a glicose no sangue antes, depois e idealmente durante a atividade física, de forma a manter a glicose no sangue dentro de um intervalo adequado.
