Denominado “Mental Gym em Casa”, este projeto será disponibilizado a partir de novembro, segundo informou, em comunicado, esta instituição da Covilhã, distrito de Castelo Branco.

“O novo serviço, a prestar gratuitamente, vai levar com regularidade a psicóloga daquela instituição a casa dos utentes, com exercícios e dinâmicas personalizados a cada um, com o objetivo de preservar habilidades cognitivas essenciais para que possam continuar durante o máximo de tempo possível a realizar autonomamente as suas atividades quotidianas. O objetivo é evitar ou adiar a institucionalização, promovendo o envelhecer em casa”, refere.

De acordo com a informação, a Mutualista Covilhanense já está a realizar avaliações aos primeiros utentes que vão integrar o “Mental Gym em Casa” e que passarão a realizar estimulação cognitiva uma vez por semana.

“Cada sessão terá uma duração média de 40 minutos. Este programa trabalhará, em blocos de dez sessões individuais, as aptidões cognitivas, com o propósito de melhorar competências relacionadas com memória, orientação, cálculo, linguagem e planeamento, essenciais para a realização de atividades do dia-a-dia como ir ao supermercado ou cozinhar”.

Ao longo das dez sessões, e também no final, serão efetuadas várias avaliações para medir os efeitos da estimulação nas aptidões cognitivas de cada sénior e readaptar o programa às suas necessidades.

O presidente da direção da Mutualista Covilhanense, Nelson Silva, que é citado na nota, lembra a importância desta aposta dentro do que são os desafios colocados pela longevidade, envelhecimento ativo e pela crescente tendência do envelhecer em casa, criando assim respostas não só para o bem-estar físico dos seniores, como também para a sua saúde mental.

“Ao alargarmos a assistência que prestamos ao domicílio com este programa, estamos a dar passos importantes nesse sentido, combatendo as demências e melhorando a qualidade de vida das pessoas”, refere o dirigente.

A Mutualista Covilhanense lembra igualmente que tem vindo a criar espaços e projetos com vista à promoção da saúde mental e ao combate às demências, e que dispõe, desde 2017, de uma sala snoezelen totalmente equipada e de um Gabinete de Apoio ao Familiar e Pessoa Doente de Alzheimer, sendo que o “Mental Gym em Casa” funcionará, sempre que necessário, em articulação com aqueles dois equipamentos.