Exercício físico é benéfico para o cérebro
Um novo estudo descobriu que o desempenho cognitivo pode melhorar com a prática de exercício aeróbico.
DOENÇAS E TRATAMENTOS
INCONTINÊNCIA URINÁRIA
A incontinência urinária pode ser definida como a perda involuntária da urina, podendo variar entre um pequeno escape ocasional e a completa incapacidade de conter a urina. LER MAIS
Durante o estudo, realizado na Universidade de Munique, na Alemanha, foram realizadas leituras de eletroencefalografia a 24 participantes, que fizeram uma tarefa de memória visual em repouso e durante o exercício.
Os investigadores descobriram que tanto o exercício aeróbico como a postura ereta melhoraram a memória de trabalho visual, em comparação com condições passivas e posições sentadas.
Os resultados foram publicados no British Journal of Psychology.