Um novo estudo publicado na revista Sleep indica que pessoas que dormem menos de sete horas por noite têm maior probabilidade de se envolverem e de serem responsáveis por acidentes rodoviários. O risco é ainda maior para condutores que dormem menos de quatro horas.
A diabetes, comum no mundo ocidental, e o cancro do pâncreas, assintomático até aos estágios mais avançados, são alguns dos problemas originados neste orgão a que damos tão pouca importância.
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Este é o primeiro estudo a quantificar a relação entre quanto um condutor dormiu e o risco de ser responsável por um acidente.
Os investigadores analisaram entrevistas feitas a condutores que estiveram envolvidos numa amostra de 5 470 acidentes.
Os dados apurados mostraram que aqueles que relataram ter dormido menos de quatro horas tiveram uma probabilidade 15,1 vezes maior de ter um acidente rodoviário, em comparação com os condutores que dormiram segundo as diretrizes atuais, que recomendam um período de sono de entre sete a nove horas por noite.
Os condutores que relataram ter dormido menos de quatro horas apresentaram um risco particularmente elevado de acidentes com maior probabilidade de resultar em ferimentos ou morte, mostrou ainda o estudo.
